En COMÉ SANO no solo te brindamos alimentos saludables, sino también la guía necesaria para que encuentres el equilibrio en tu alimentación.
Gabinete nutricional a tu medida
Contamos con un equipo especializado que diseñará un plan alimentario personalizado, basado en tus necesidades, objetivos y estilo de vida.
¿Cómo trabajamos?
En tu primera consulta, realizamos un estudio completo que incluye:
Anamnesis alimentaria
Estudio de bioimpedancia (Inbody)
Escucha de tus gustos y preferencias
Con esta información, creamos un plan diseñado exclusivamente para vos, que recibirás en pocos días para comenzar tu camino hacia una alimentación más consciente y saludable.
“La alimentación es la base del bienestar. Te damos las herramientas para que aprender a comer sano sea un hábito para toda la vida.”
* Consultar requisitos
Contamos con la tecnología de Inbody, un aparato de alta precisión y confiabilidad, que muestra los resultados de composición corporal y los cambios que este sugiere.
Masa grasa
Agua corporal total
Masa libre de agua
Indice muscular
Masa muscular
Indice grasa visceral
Masa ósea
Masa proteica
Metabolismo basal
Indice de masa corporal
* Este servicio no tiene costo si contratás el servicio de viandas
Tener 4 horas de ayuno.
No haber realizado actividad intensa 3 horas antes de la evaluación
No tener componentes electrónicos incorporados (marcapasos).
No es aconsejable que se esté transitando el período menstrual.
Retirar los componentes metálicos antes de la evaluación.
Estar de pie de 8 a 10 minutos antes de la evaluación.
Colesterol
Diabetes
Hipertensión
Gastroenteritis
Celíacos
SIBO
800 a 1.000 calorías (estricta)
1.200 a 1.500 calorías
1.500 a 1.800 calorías (mantenimiento)
Sin harinas
Proteicas para deportistas
Veganos
Vegetarianos
